Santé
Septembre bouge : les bons plans en Seine-et-Marne
Date de publication de la page et auteur de publication
Créé le: - Mis à jour le :
Pour prolonger la dynamique des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, la première édition du Mois de l’Activité Physique et Sportive, intitulée « Septembre Bouge », se tient ce mois-ci.
Organisée par le ministère des Sports à l’occasion de la rentrée , période clé pour (re)prendre une activité physique et sportive seul(e) ou au sein d’un club, cette opération vise à promouvoir le sport comme levier de santé et de bien-être et de faire de l’activité physique et sportive un réflexe du quotidien pour les Françaises et les Français.
Partout en France, associations et collectivités proposent des activités, portes ouvertes et conférences, rassemblées sur le site de l'opération : Septembre Bouge
Activité physique adaptée
Pendant toute la durée de Septembre Bouge, l’Association Siel Bleu propose un accès gratuit aux séances d’activité physique adaptée de sa plateforme Siel Bleu en ligne.
L’ensemble des exercices seront accessibles à tous, notamment aux personnes âgées, aux personnes atteintes d’une maladie chronique, en situation de handicap ou encore aux aidants. Les séances ont été créées pour une pratique en sécurité, avec des exercices adaptés sans difficulté et à un rythme modéré.
Inscrivez-vous sur Siel Bleu en ligne avec le code SEPTEMBREBOUGE pour un accès gratuit.
La Seine-et-Marne, terre de sport et de sportifs
Le Département, conscient des bienfaits de l'activité physique sur la santé, soutient plusieurs événements inscrits au programme de Septembre bouge tel que le Vital'sport Décathlon BoisSénart du 12 et 13 septembre et les courses se déroulant ce mois-ci :
-
L'impérial Trail de Fontainebleau du 12/09 : le parcours de 13 km et celui de 26 km sont accessibles aux joëlettes.
-
TriaCourt et TriaLong de Bois-le-Roi du 12 et 13/09.
-
Les 6 heures de Meaux du 12 septembre : chaque tour effectué se convertit en don pour l’achat d’un appareil favorisant la pratique pour personne en situation d’handicap.
-
Les 10 km forestiers de Roissy-en-Brie le 13/09.
-
La Sulpicienne à Saint-Soupplets le 26/09 : les personnes en situation de handicap détenant un équipement adapté (type joëlette) sont les bienvenues sur les courses de 5 km et pourront tenter le défi du 10 km.
-
La Thomeryvonne le 27/09.
-
Le Trail du Mont-Sarrazin le 27/09 : l’événement est organisé au profit de l’association AMMI (Association contre les Maladies Mitochondriales).
Connaissez-vous les Maisons Sport Santé ?
Les Maisons Sport Santé (MSS) ont été créées en 2019 pour offrir un accès à une activité physique et sportive au quotidien à tous les moments de la vie. Elles permettent aux usagers de bénéficier notamment d’un accompagnement pour :
- mieux s’informer sur les bienfaits de la pratique régulière d’une activité physique et sportive
- mieux connaître les offres d’activités physiques et sportives de proximité adaptées à leurs besoins
- évaluer leurs capacités physiques et leur élaborer un programme Sport-Santé personnalisé en lien avec des professionnels qualifiés
Certaines structures mènent également des actions de sensibilisation et d’information auprès des professionnels de santé via des programmes d’éducation thérapeutique.
Les Maisons Sport-Santé regroupent une grande variété de structures : collectivités territoriales, centres hospitaliers, associations sportives, établissements publics, espaces digitalisés ou encore structures itinérantes.
Les « Maisons Sport-Santé » sont ouvertes à tous les publics mais particulièrement aux :
- Personnes en bonne santé qui n’ont jamais pratiqué de sport ou n’en ont pas fait depuis longtemps et veulent se remettre à l’activité physique avec un accompagnement à des fins de santé, de bien-être, quel que soit leur âge ;
- Personnes souffrant d’affections de longue durée (ALD) à des fins de santé, de bien-être ainsi qu’à des fins thérapeutiques, quel que soit leur âge nécessitant une activité physique adaptée sécurisée par des professionnels formés et prescrite par un médecin ;
- Personnes souffrant de maladies chroniques pour lesquelles l’activité physique et sportive est recommandée.
Les usagers intéressés par la reprise d’une activité physique peuvent s’adresser directement aux MMSS pour connaître les services qu’elles proposent depuis leur fiche établissement apparaissant dans la carte interactive ci-dessous.
L’Île-de-France regroupe actuellement 81 Maisons Sport-Santé (voir la carte ci-dessous).
Voici les 10 structures seine-et-marnaises et leurs coordonnées :
- Office Médical des Sports Meaux
09.80.46.96.83
contact@oms-meaux.fr
24 AVENUE DU PRESIDENT ROOSEVELT 77100 MEAUX
- Coulommiers Sport Santé
06.13.64.28.56
sport.sante@coulommiers.fr
Promenade du Bord de l'Eau 77120 COULOMMIERS
- Maison Sports Santé du Provinois
01.64.00.46.03
sportsanté@mairie-provins.fr
Boulevard d'Aligre 77160 Provins
- Maison sport santé du Pays de Montereau
07.84.50.15.02
romu.boucheron@gmail.com
26 Boulevard Chéreau 77130 Montereau-Fault-Yonne
https://www.sports-montereau.fr/omnisports-sante/
- Maison Sport-Santé de Fontainebleau
01.64.22.71.60
maisonsportsante@fontainebleau.fr
https://www.fontainebleau-sport-sante.org/
Route de l'Ermitage 77300 Fontainebleau
- Maison Sport Santé Ville de Melun
06.12.74.10.79
mss@ville-melun.fr
https://santegraphie.fr/mviewer/ville-melun.fr
2 rue Doré 77000 Melun
- Maison Sport Santé de Nandy - Savigny-le-Temple
01.60.63.86.32
maisonsportsante.jeanbouin@grandparissud.fr
https://wwwgrandparissud.fr/equipement/maison-sport-sante-jean-bouin
1 Place Nathalie Lemel 77176 Savigny-le-Temple
- Maison Sport Santé de Paris - Vallée de la Marne
01.60.37.23.97
maisonsportsante@agglo-pvm.fr
https://www.agglo-pvm.fr/
RD-21 La Mare au Coq 77340 Pontault-Combault
- UFOLEP 77
01.64.41.08.30
sarah.bozec@ufolep77.org
58 Allée Edouard Branly 77550 MOISSY-CRAMAYEL
- Hôpital de Forcilles
01.60.64.64.07
hf77-sportetmarne@cognacq-jay.fr
Lieu dit Forcilles Ferolles-Attilly 77150
Source : Les Maisons Sport-Santé en Île-de-France | Agence régionale de santé Ile-de-France